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Energy Burnout – Still Pushing On
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“You’re not lazy. You’re not lost. You’re energetically exhausted.” 🌺 Introduction: The Silent Suffering Behind the Smile There’s a kind of tiredness that sleep doesn’t cure.A kind of emptiness that meditation doesn’t fill.A kind of burnout that no one sees—because you keep showing up. As a woman in your 30s, 40s, or 50s, you’ve…
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muladhar-chakra-suraksha-sthirat
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। यह रीढ़ की हड्डी के आधार पर स्थित होता है और यह आपके: को नियंत्रित करता है। जब मूलाधार चक्र संतुलित होता है, तो आप खुद को मजबूत, स्थिर और समर्थित महसूस करते हैं।जब यह अवरुद्ध या असंतुलित होता है, तो आप चिंतित, असुरक्षित या आर्थिक रूप से अस्थिर महसूस कर सकते हैं।…
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Root Chakra Guide – Grounding
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What Is the Root Chakra & Why It Matters? The Root Chakra, or Muladhara, is the foundation of your energetic body. Located at the base of your spine, it governs your: When your Root Chakra is balanced, you feel anchored, strong, and supported.When it’s blocked or overactive, you may feel anxious, unworthy, disconnected, or…
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emotional-healing-first-step
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जब दिल चुप रहता है, पर आत्मा पुकारती है.. जब दिल चुप रहता है, पर आत्मा पुकारती है…………. कभी-कभी हम मुस्कुराते चेहरे के पीछे बिना आवाज़ के टूट रहे होते हैं। कोई देख नहीं पाता — क्योंकि हम टूटती भी हैं और खुद को संभालती भी हैं। लेकिन एक वक़्त आता है जब अंदर…
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You Are Not Broken
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🔮 Introduction – When the Soul Whispers Through the Silence Sometimes, we smile while silently falling apart inside.No one sees it. No one hears it.Because women don’t just break — they break… and keep going. But one day, the pain becomes louder than the mask. “I wasn’t broken — I was awakening.” This blog…